Ahorita no, mejor mañana… ¿Por qué procrastinamos?


Haz una donación:


Procrastinar es llevar a cabo actividades que nos dan gratificación a corto plazo mientras aplazamos actividades que sean laboriosas y no placenteras. Es un mecanismo que utilizamos para lidiar con la presión y ansiedad que conlleva alguna actividad.
¿Por qué dejamos todo para después? ¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando procrastinamos?
¡Escucha y entérate porqué!
PODCAST

 
mexico-cuantico-orina-nunca
 
¿Quieres saber más?
https://www.youtube.com/watch?v=epDQmomWktU
https://www.youtube.com/watch?v=1nBwfZZvjKo
https://www.psychologytoday.com/articles/200507/why-we-procrastinate
http://thenextweb.com/lifehacks/2014/03/27/brain-freeze-science-procrastination-smart-brains/
http://thebrainbank.scienceblog.com/2014/05/13/the-science-of-procrastination/
 
Imagen modificada de:
https://www.flickr.com/photos/luckyrob/2934784175/

33 comentarios en «Ahorita no, mejor mañana… ¿Por qué procrastinamos?»

  1. Muy buen podcast, dio la casualidad que ella decía lo hago el lunes ya es fin de semana y yo lo estoy escuchando en viernes jaja, hay que hacer las cosas.

    Responder
  2. Muy buen podcast, dio la casualidad que ella decía lo hago el lunes ya es fin de semana y yo lo estoy escuchando en viernes jaja, hay que hacer las cosas.

    Responder
  3. Muy buen tema. Me siento muy culpable por el hecho de dejar las cosas para despues, no me justifico trabajo 8hrs y escuela despues de y llegar a casa tarde ya lo que quiero es descansar, es la primera vez que ago esto y la verdad no me gusta, pero dire no tengo tiempo para hacer todo…No siempre lo hago pero me siento mal cuando lo hago, todo se puede si tratas… 🙂

    Responder
  4. Muy buen tema. Me siento muy culpable por el hecho de dejar las cosas para despues, no me justifico trabajo 8hrs y escuela despues de y llegar a casa tarde ya lo que quiero es descansar, es la primera vez que ago esto y la verdad no me gusta, pero dire no tengo tiempo para hacer todo…No siempre lo hago pero me siento mal cuando lo hago, todo se puede si tratas… 🙂

    Responder
  5. Muy buen tema. Me siento muy culpable por el hecho de dejar las cosas para despues, no me justifico trabajo 8hrs y escuela despues de y llegar a casa tarde ya lo que quiero es descansar, es la primera vez que ago esto y la verdad no me gusta, pero dire no tengo tiempo para hacer todo…No siempre lo hago pero me siento mal cuando lo hago, todo se puede si tratas… 🙂

    Responder
  6. Que oportuno e interesante artículo, si bien todos procrastinamos tmb es muy interesante el saber por qué sucede y que para nada es bueno si procrastinamos a largo plazo.

    Responder
  7. Que oportuno e interesante artículo, si bien todos procrastinamos tmb es muy interesante el saber por qué sucede y que para nada es bueno si procrastinamos a largo plazo.

    Responder
  8. Que oportuno e interesante artículo, si bien todos procrastinamos tmb es muy interesante el saber por qué sucede y que para nada es bueno si procrastinamos a largo plazo.

    Responder
  9. Estuvo super genial este podcast, mientras ibas definiendo lo que era la proclastinacion y como actúa en la personas, me iba dando cuenta que a mi me pasa muy seguido. Es bueno tener conocimiento de esto y saber como dejarlo o mas bien como controlarlo; ya que esto se puede volver una rutina.
    Gracias por la información!

    Responder
  10. Estuvo super genial este podcast, mientras ibas definiendo lo que era la proclastinacion y como actúa en la personas, me iba dando cuenta que a mi me pasa muy seguido. Es bueno tener conocimiento de esto y saber como dejarlo o mas bien como controlarlo; ya que esto se puede volver una rutina.
    Gracias por la información!

    Responder
  11. Estuvo super genial este podcast, mientras ibas definiendo lo que era la proclastinacion y como actúa en la personas, me iba dando cuenta que a mi me pasa muy seguido. Es bueno tener conocimiento de esto y saber como dejarlo o mas bien como controlarlo; ya que esto se puede volver una rutina.
    Gracias por la información!

    Responder
  12. Me parecio muy interesante pues todos procrastinamos y muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta como un mal habito; me ayudo a entender el porque sucede. Me senti muy identificada en ciertos aspectos pero por otro lado me ayudo a reflexionar sobre ello he intentar cambiar.

    Responder
  13. Me parecio muy interesante pues todos procrastinamos y muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta como un mal habito; me ayudo a entender el porque sucede. Me senti muy identificada en ciertos aspectos pero por otro lado me ayudo a reflexionar sobre ello he intentar cambiar.

    Responder

Deja un comentario

A %d blogueros les gusta esto: